Упражнения негативно влияют на психическое состояние
Немецкие ученые утверждают, что йога вредна для человека. По их мнению, упражнения сильно повышают самолюбие.
Во время эксперимента специалисты спрашивали у людей, занимающихся йогой об их склонности к нарциссизму и о самооценке. Так же им предлагали сравнить себя с другими партнерами.
После занятий специалисты отметили увеличение уровня самосовершенствования по сравнению с периодом, когда тренировки не было, передает Planet Today.
Эксперты считают, что йога не улучшает психическое состояние человека, а только помогает подавить собственное эго.
Иллюстрация к статье:
Читайте также